秋の抜け毛🍂

2021-10-07 (木)

 

こんにちは❗️Sae紫竹山店です🌝

 

10月に入り、日中はまだまだ暑い日も多いですが、すっかり秋らしくなってきましたね❗️🌾🌾🌾

 

 

 

最近、なんだか髪に元気がない😣

とか。

シャンプーの時や朝起きた時、抜け毛の量にドキッ🤭

としたこと、ありませんか⁉️⁉️

 

  

 

実は…

 

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日本人の頭髪量は平均約10万本💇‍♀️

普段から、1日平均50〜100本の髪の毛は抜けるんです。

 

 

 

しかし‼️‼️

秋になると、その2倍😳❗️1日100〜200本ほどになります。

 

 

 

 

🍁🍁秋に抜け毛が増える原因🍁🍁

 

 

その1 : 体毛の生え替わりの季節

 

秋になると夏の毛が抜けて冬の毛に生え替わる動物と同じように、人間にもその名残があるとされています。

 

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その2 : 夏のダメージの表面化

 

夏の強い紫外線により、体内の活性酸素が増加❗️

毛髪の老化を促進させてしまいます😨

 

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その3 : 寒暖差による自律神経の乱れ

 

日中は暑く、日が暮れてからは冷えだす秋は、その寒暖差により自律神経が乱れやすくなります。

 

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自律神経の乱れは血流の乱れに繋がり、

 

 頭皮や髪に栄養がいきわたりにくく… ‼️

 

 そうすると…

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秋の抜け毛は一時的なものですが、頭皮や毛根、髪のコンディションが悪くなっていることは確かですdanger

 

 

このまま放っておいた状態で… 

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一時的だったはずの秋の抜け毛が、将来の薄毛に繋がってしまうことも😱💦💦

 

 

大切なのは、必要以上の抜け毛を防いで、しっかりとケアをすること☝️shineshine

 

 

 

髪と地肌に優しいシャンプーにしてみたり、

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頭皮のマッサージ💆‍♂️

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 頭皮用トニックを取り入れるのも🙆‍♀️

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ダメージを受けた頭皮や髪は、そのままにしておくとますます悪化してしまいますdangerdangerdanger

 

毎日のケアの積み重ねで、頭皮と髪の健康を保ちましょうhappy01heart01